• 2009-12-10

    正念 - [心的足迹]

    不要活在对将来的忧惧和对过去的悔恨之中,
    当下这一刻才是最可宝贵的,
    一切花朵都将从这里绽放

    正像他们说的
     

    在时间的坐标轴上,既没有过去,也没有将来。好好地活在当下,既可以修复过去,也可以创造美好的将来---

  • 开用啦,Fresh黄糖玫瑰润唇膏,当当当当



    看起来是一只口红的颜色,

    闻起来像一块Fresh牌的柠檬糖果,

    涂上嘴微微有一点点润色,

    有点厚,有一点点腻在嘴上的感觉,倒是不怎么粘,

    那一个下午我正好外出,一直都在balabala地说话,也没有喝水,

    也没有顾得上补擦润唇,

    到了吃晚饭的时候,忽...
  • 这是最近在读的一本书——B.K.S.艾扬格的《光耀生命》



    压力太大会导致激进的态度,而压力太小则会让人虚弱,
    瑜伽并不是一条享受之路,而是在痛苦中锻炼你的体智和心智的修行之旅。
    很好的一本书,充满了大师切身体验的洞见

  • 虽然说没有包裹的认识是惨淡的人生,
    但是,但是今天真是包裹大爆发

    5个,5个包裹啊,一个上午都不停地在接快递电话,真是快要疯了
    Crabtree&Evelyn护手霜6件组25ml*6
    Badger贝吉獾脚跟龟裂膏
    Fresh-黄糖防晒润唇膏(红色)
    茱丽玫瑰按摩油Rose Body Oil
    还有,还有[精品草木香中药]泡脚药
    还有一套四色的特百惠莹彩随心杯加可爱保温袋

    ...

  • 最近不知道发什么神经,一下子收集齐了我最喜欢的3部动画

    樱桃小丸子、乱马1/2、犬夜叉,这三部动画是我少年时候的最爱,
    富含哲理的日本市井生活小记、随风飘落的粉色樱花瓣、暧昧温暖的少年情怀,hu~
    青春岁月一下子就过去了

  • 最近又开始重拾瑜伽运动,

    人真的要上了一定年纪才会知道什么是真正适合自己的,

    因为太多糟糕的经验让你逐渐发现什么是不适合的,

    不运动不行,人像要生锈一般,

    过度蹦蹦跳跳又耗尽精力,

    还是瑜伽最合我心,

    做个20分钟以后,呼吸变得顺畅,身体开始松快。

     

    太久没动了,好多动作只能做个三...
  • Fresh全效万能修护霜,Creme Ancienne是唯一我没有试小样就直接入货大瓶的面霜。
    用了一个月下来,居然还很不赖,没有后悔哦。
    看来我的第六感还蛮准的,HiaHia~~
    其实我一直都很哈植物系的DD,
    而且发现贵价的植物系一般都兼具效果和使用的愉悦感,可以全面照顾我的身心灵。

    介绍中说这款面霜又叫修女面霜,
    传说是古法配方,由挪威修道院的修女全手工打造,是世界十大面霜之一。
    这些都是噱头,我当然不屑。...